Sanatate

simplifica viața

5 secrete pentru a-ți simplifica viața

Simplificarea problemelor complexe este probabil cea mai puțin apreciată virtute a vremurilor noastre. Ne mândrim cu excesele, cu cele mai noi gadgeturi, cu un calendar social plin, cu faptul că alegi cantitatea în … Read more

băutorii de cafea

4 greșeli pe care le fac băutorii de cafea

Chiar dacă o bei în fiecare zi, vei fi surprinsă să afli cum îți afectează cu adevărat cafeaua viața: 1. O folosești pentru a înlocui țigările Chiar dacă poate părea ciudat, țigările diminuează … Read more

diete care fac mai mult rău decât bine

3 diete care fac mai mult rău decât bine

Nu sunt doar ineficiente pe termen lung, dar deseori au consecințe neașteptate pentru sănătate. Iată 3 diete care fac mai mult rău decât bine: 1. Săptămâna postului magic: Diete constituite doar dintr-un aliment … Read more