De ce ai cearcăne? Indiciu: n-are nicio legătură cu somnul
Ni se întâmplă tuturor: te uiți în oglindă și vezi o persoană obosită, cu cearcăne de culoare închisă în jurul ochilor. Te păcălești singură, spun medicii … Read more
Iată câteva motive să faci sport de sărbători
Sărbătorile reprezintă perioada în care aproape toată lumea este în concediu, dar și sălile se golesc deoarece multe persoane pleacă din oraș sau pur și simplu … Read more
6 exerciții de făcut acasă pentru un abdomen perfect
Uită de exercițiile clasice pentru abdomene și ajută-ți mușchii să lucreze mai intens cu ajutorul unor greutăți mici și cu exerciții care imită activități zilnice! Urcatul … Read more
7 produse de zi cu zi pe care le poți înlocui cu ușurință cu variante bio
Te-ai gândit vreodată ce conțin produsele de zi cu zi pe care le iubești atât de mult? Poate nu știai, dar tot ce intră în contact … Read more
4 gesturi simple care combat depresia de toamnă
Frunzele au început să cadă din copaci, vremea e din ce în ce mai rece și zilele par tot mai scurte. E destul de greu să … Read more
Colostoma – regim alimentar
Dacă ai fost operată și ai suferit o colostomie sau o ileostomie, probabil că ai o mulțime de întrebări cu privire la colostoma și regim alimentar. … Read more
Ce produse refuză să mănânce angajații fast food
Toată lumea știe că mâncarea fast food nu este tocmai sănătoasă, însă nu toate produsele sunt la fel de dăunătoare. Cititorii site-ului Reddit care lucrează sau au lucrat … Read more