6 alimente care te fac s─â te sim╚Ťi mai sexy

|

Studiile ╚Ötiin╚Ťifice au demonstrat c─â multe alimente ╚Öi condimente con╚Ťin antioxidan╚Ťi, neurotransmi╚Ť─âtori ╚Öi fitonutrien╚Ťi care determin─â creierul s─â elibereze endorfine care le fac pe femei s─â se simt─â mai sexy.

Iat─â 6 alimente care te fac s─â te sim╚Ťi mai sexy:

1. Cacao

Cacaua m─âre╚Öte nivelul de dopamin─â, un neurotransmi╚Ť─âtor responsabil cu st─ârile pasionale. De asemenea, cacaua ridic─â nivelul serotoninei, care este legat─â de st─ârile mentale pozitive ╚Öi relaxate. ├Än plus, cacaua are un efect benefic asupra oxitocinei, supranumit─â ÔÇťmolecula ├«ncrederiiÔÇŁ, care ├«nl─âtur─â st─ârile de nesiguran╚Ť─â. Totodat─â, con╚Ťine ╚Öi substan╚Ťe care amplific─â st─ârile de pl─âcere ╚Öi m─âresc libidoul.

2. Sparanghelul

Sparanghelul este bogat ├«n acid folic, ce stimuleaz─â produc╚Ťia de histamine din organism, care determin─â la r├óndul lor o m─ârire a libidoului. De asemenea, sparanghelul este bogat ├«n vitamina E, esen╚Ťial─â pentru produc╚Ťia de hormoni sexuali. Sparanghelul are ╚Öi rolul de a stimula sistemele neurologic ╚Öi circulator.

3. Migdale

Nivelul ridicat de magneziu din migdale relaxeaz─â trupul ╚Öi mintea, iar concentra╚Ťia ridicat─â de vitamine E ╚Öi F stimuleaz─â produc╚Ťia de hormoni.

ejolie.ro

4. Ardei iu╚Ťi

Un nou studiu, citat de ziarul ╚Ötiin╚Ťific Biology Letters a descoperit c─â persoanele au o preferin╚Ť─â cert─â pentru str─âlucirea aurie a pielii pe care oamenii s─ân─âto╚Öi o au ╚Öi c─â, atunci c├ónd ├«╚Öi caut─â un poten╚Ťial partener, ei ÔÇ×citescÔÇŁ ╚Öi interpreteaz─â semnele care indic─â buna s─ân─âtate.

Ușoara pigmentare aurie a tenului e oferită, în mare parte, de plantele carotenoide. Se pare că, în mod subconștient, ne putem da seama dacă persoana de lângă noi mănâncă doza necesară de fructe și legume, iar asta prin cel mai simplu gest: privind-o pur și simplu.

Cercet─âtorii atrag aten╚Ťia c─â ardeii iu╚Ťi sunt alimentul cel mai bogat ├«n beta-caroten.

5. Pepene roșu

Pepenele ro╚Öu con╚Ťine antioxidantul citrulin─â, care m─âre╚Öte nivelul de oxid nitric din s├ónge. Oxidul nitric este esen╚Ťial pentru dilatarea vaselor sangvine.

6. Stridii

Stridiile reprezint─â un afrodiziac de calitate, bogat ├«n acizi gra╚Öi omega 3, care ├«mbun─ât─â╚Ťesc circula╚Ťia ╚Öi fluxul de s├ónge ├«n zona organelor sexuale. De asemenea, stridiile sunt bogate ├«n zinc, mineral care ├«mbun─ât─â╚Ťe╚Öte lubrifierea vaginal─â.

Ajut─â-ne cu un share:
depurtat.ro
Previous

5 obiceiuri ale oamenilor mereu odihni╚Ťi

3 greșeli frecvente pe care femeile le fac în dormitor

Next

Las─â un comentariu